按摩椅的好處

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按摩椅 https://maxcareonlineshop.com/product-category/massager/massage-chair/可以幫助緩解肌肉疼痛、促進血液循環和減輕壓力。它還可以幫助患有纖維肌痛或關節炎等疾病的人更有效地控制疼痛。

椅子的滾輪旨在模仿人類的觸摸,揉捏並輕輕敲擊背部和頸部的關鍵壓力點,以緩解緊張並提高注意力。它們還可以刺激血清素的分泌,幫助您應對壓力。

專為舒適而設計

按摩椅可以讓您在家中舒適地享受舒緩、清爽的體驗,無需預約。這些椅子有兩個或四個按摩臂,可以在背部上下移動到腰部區域,以提供整體脊柱按摩。有些還包含 4 到 100 個氣囊,可以充氣和放氣,收縮或釋放較大的肌肉群,以進行輕柔的壓縮按摩。

這種類型的按摩有助於緩解壓力和緊張,這些壓力和緊張可能導致各種疾病,從腕管綜合症到肩部疼痛。它還可以幫助減少體內可能引起疼痛的炎症化合物,例如細胞因子。

按摩的另一個積極副作用是它可以促進更好的睡眠,因為它可以增加血清素的產生,血清素是人體自然感覺良好的化學物質,大腦會將其轉化為褪黑激素。這就是為什麼許多人發現睡前使用按摩椅可以實現完美的睡前放鬆。

由電動機提供動力

除了軌道系統之外,按摩椅還使用許多電機為機械滾輪提供動力,這些滾輪上下左右移動,以舒緩肌肉酸痛。它們還可能在整個椅子上配備安全氣囊,以各種模式充氣和放氣,以模仿人手按摩肌肉的感覺,並且它們通常配有用於腰部區域的加熱墊。

專門的按摩椅可以操縱肌肉並增加血液循環,將必需的營養物質分配到您的身體並消除過度勞累部位積聚的毒素。它還會刺激內啡肽的產生,內啡肽是一種讓您身體感覺良好的天然化學物質,可以幫助您放鬆並在晚上睡得更好。

幸運的是,按摩椅的能耗非常小。基本的躺椅每天消耗的電量不到一個單位,而且大多數型號都會自動關閉以節省能源。但是,您可能需要在使用完按摩椅後或長時間閒置後拔掉按摩椅的電源插頭。

按摩類型

按摩椅可以進行多種按摩手法,以緩解疼痛、改善身體機能。可以通過揉捏、拍打或指壓來放鬆和強化肌肉。有些型號可以掃描用戶的身體尺寸和形狀,提供適合他們的定制按摩。

重複性運動損傷,例如腕管綜合症或整天彎腰坐在桌子上造成的背痛,可以通過治療性按摩來治療。這些類型的按摩針對引起疼痛和不適的底層肌肉群,有助於釋放緊張感,防止進一步受傷。

有些型號還可以提供足部反射按摩,使用可移動的足部滾輪對腳和腿部施加壓力,以緩解緊張的肌肉。有些甚至還配有腿部按摩端口,將體驗延伸到下半身。許多椅子都按框架類型和按摩風格進行分類,以便購物者更容易找到最適合自己需求的型號。

可調節腳踏板

按摩椅的腳踏板有幾種不同類型,有多種形狀和尺寸。有些是硬的,有些是軟的。有些是由木材製成的,有些是由泡沫製成的。Paul 非常喜歡的一種是 Humanscale 的這種硬木風格。它有多種高度設置,他說它看起來比市面上的一些軟泡沫選項“更專業一點”。

大多數按摩椅都有某種類型的足部和小腿按摩。有些有位於腳下和小腿上方的滾輪。其他型號的氣囊會擠壓您的腳和小腿肌肉。甚至有一些使用堅固的模製泡沫塊以波浪狀移動來按摩您的小腿。

還有一些椅子具有可伸縮的腳踏板,幾乎適合任何人。對於那些想要充分利用按摩椅的人來說,這是一個不錯的選擇。

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